tussemannen

Åh jag längtar så efter att få sova ut ordentligt. Jag börjar känna mig sliten. Den senaste tiden har inte sömnen varit som den borde och så har det varit tidiga mornar för att få det gå ihopp med transporter till jobbet.För jag var ju utan bil ett tag efter att jag halkade in i vägräcket. Så jag har åkt med gubben och han börjar väldigt tidigt ibland.Idag så åkte han med mig istället nu när jag har fått tillbaka min bil.Men han började jobba redan 6.30 i morse och jag börjar 7.30. Han åkte med mig för han ska hämta sin nya bil idag. Roligt för honom,för han behöver något bättre att åka i. Jag ser fram emot morgon dagen också,för då ska jag ha mig en heldag för mig själv på kupolen och kunna strosa runt och titta på allt som jag vill titta på utan höra en massa suckar,pust och stön från gubben. Jag ska också försöka hitta en passande jacka och byxor till begravningen på lördag.Nu är det slut på min rast så vi ses senare kanske.Ha de.........

Idag satt jag och småpratade med enhetschefen och vi pratade om att det snart var dags för begravningen av min pappa. När hon frågade om mina barn skulle vara med så brast jag ut i gråt. För jag är fortfarande ledsen över att min Dotter inte vill komma. Chefen var så förstående och tröstade mig och hon tog sig tid och satt länge och pratade med mig. Hon är en så härlig människa och chef så det går inte att beskriva. Hon är så mån om att alla ska må bra och trivas på jobbet. Jag önskar att det fanns fler av hennes sort. Nu ska jag se lite på tv innan det är dags att träffa john blund.Ha de.........

Igår kväll hade jag ett ljus party för Party Lite. Det var jätte trevligt och vi fick oss ett litet gott skratt emellanåt. Som vi tjejer kan unna oss ibland... Alla fick prova en snabbmanikyr kräm som ingår i party lite´s spa paket. Och alla blev lika förvånade över hur lena och mjuka de blev av den. Det blev jag också när jag provade den första gången. Nu står det en burk i badrummet till familjens förfogande. Jag köpte den för att sambon hade så torra och nariga händer... Vem vill bli smekt och klappad av torra och nariga händer? Inte jag i alla fall.Nu slipper jag det. När alla gått hem och sambon och sonen kom hem fick de sätta sig ner och lukta på alla dofter som fanna att välja på i ljusväg. Så denna gången fick de bestämma vad som skulle inköpas av doftljus. Det blev också en snygg stormlyckta och en ståtlig Zebra med en ljushållare i. Och så passade jag på att inskaffa en handkräm som passar bra att använda efter snabbmanikyren. Tussemannen charmade tjejen som hade visningen av party lite enormt. Hon hade själv en Manie coontjej och en Norsk skogis hemma.Ha de............

Jag glömde ju säga att jag har ju också uteslutit vetemjöl i maten. Ska jag göra en sås så använder jag majsstärkelse eller majsmjöl..........

Jag har de senaste fem åren sakta men säkert gått upp 10 kilo.Och vid flera tillfällen försökt gå ner igen med olika metoder. Vilket har lett till att jag snabbt tröttnat för att det har gått för sakta. Och jag har då gått upp de få kiolona som jag gått ner lika fort igen. Men nu har jag bearbetat mig psykiskt med att intala mig själv att det inte är bra att ha så brottom. Att jag ska ta det sakta men säkert. Jag äter i princip samma mat som tidigare men är noga med vilket sorts fett jag använder vid tillagningen. Och inga halvfabrikat.(olivolja,rapsolja,flytande becel) så lite stekmargarin som möjligt. Jag ser till att jag äter Frukost,mellanmål,Lunch,mellanmål och middag.Det gjorde jag inte förut. Jag tar hälften så stora portioner som tidigare.Grönsaker till varje måltid.Helst en frukt eller en smothie till mellanmål. Och unar mig en god fika med gott fikabröd max en gång i veckan.
Och så måste man röra på sig för att förbränna det man stoppar i sig,annars funkar det inte. Mina aktiviteter under veckorna är promenader eller stavgång som är bättre för man får större blodcirkulation med stavarna.Promenaden ska helst vara på minst 30 minuter varje dag. Vattengympa en gång i veckan. Line dance en gång i veckan. Nu är det snart slut på vatten gympan men då tänker jag ta fram min cyckel och börja cyckla istället. Så har det funkat för mig, men det kanske inte funkar så för alla. Vi är inte stöpta i samma form som tur är, men alla som vill och känner för det kan ju pröva min metod och se om det funkar eller inte.Men kom ihåg att det går sakta med vikt nedgången.Nu måste jag jobba lite.Ha de.............

Jag är så stolt över mig själv!!!!!!! På knappt två månader har jag minskat 7 cm i midjan och nästan lika många kilo sedan nyår. Och flera kilon och centimetrar ska det bli.Jag är inte färdig än....Ha de

Igår fick jag ett kortfattat meddelande på min mail av min dotter. Jag kan tyvärr inte vara med på morfars begravning. Det vill jag kalla dålig stil. För även om man inte har träffat sin morfar på 10 år så kan man åtminstonde närvara på begravningen tycker jag. Jag hade inte heller träffat min morfar på många år när han gick bort. Men nog närvarade jag på begravningen allt. Men som sagt Morfar hette ju inte Levin så det säger väl allt................

Idag har jag städat hela huset igen. Det var enorma dammtussar i hörnen.Jag tog nästan fel på dem och katten. HaHaHa........ Uppriktigt sagt så var de stora dammtussar. Jag tog ju med mig vår dammsugare till Pappa när jag var dit för att hjälpa honom att städa. Nu var det ju så att han dog ju straxt före innan jag kom och i all chock och förvirring så blev dammsugaren kvar där. Men igår tog jag hem den så nu blev det städat ordentligt. Nu ska jag lata mig resten av dagen, för i morgon bär det av till Vansbro igen. Det är så mycket som ska göras och jag har ju bara en månad på mig att tömma lägenheten. Ha de............

Tussemannen  Fyllde 1 år igår. Och det firade vi med att ge honom en burk Sheba med kalv kött. Det gillade han. Idag ska jag till begravningsbyrån och göra klart för pappas begravning. Ha de....

Hej alla mina blogg vänner. Idag skulle jag ha varit till begravningsbyrån igen, men eftersom snön vräkte ned i morse och har gjort hela dagen så avstod jag från att sätta mig i bilen och köra de fem milen som det är upp till Vansbro. Det räcker med en kvaddad bil den här veckan tänkte jag. Så jag tog itu med lite tvätt som det alltid finns i det här huset. Efter Lunchen och att min Kära Sambo åkt till sitt jobb.Drog jag på mig skor och mössa, och begav mig ut på en promenad. Jag tänkte jag skulle gå de där 12 000 stegen som det pratas så mycket om att man bör gå när man ska träna bort lite fett eller mycket som det är i mitt fall. HaHaHa... Jag gick min 60 minuters runda två gånger och tittade på stegräknaren när jag kom hem. Resultatet blev 12 780 steg. Jag är nöjd med det men det vete sjutton om jag har tid att gå så länge varje gång jag går. Men minst en gång i veckan ska jag försöka upnå 10 000 steg. Ska ju snart ta fram cyckeln också tänkte jag, bara det slutade snöa nån gång. Imorgon ska jag jobba och på fredag ska jag försöka igen att åka till Vansbro. Men då går det nog bättre för jag slipper köra själv då. Jag känner att det snart är dags för en brasa i kaminen, det börjar bli lite kulet inne.Ha de......

                      

Alldeles nyss kom en av mina vänninor förbi med en jättefin blomma från tjejgänget. för att visa att de tänker på mig.Jag blev så rörd att jag nästan började gråta.Tyvärr kunde jag inte ge min vännina någon kram,för A & J har haft magsjuka idag. Men de ska få en kram av mig allihop bara allt är över. Tack än en gång för att ni tänker på mig.........

Jag måste bara berätta om en sak som hände ca tre-fyra timmar efter min pappa avled . Jag var chokad av det som hänt och bregravningsbyrån hade inte kommit för att hämta min pappa ännu. Då knackar det på pappas ytterdörr och där står två grann tanter till pappa. De började natuligtvis med att beklaga sorgen, och i nästa andetag frågade de om jag tänkte sälja pappas bil, för då var den ena av dem villig att köpa den av mig. Först vart jag stum. Jag trodde inte mina öron. Min pappa låg död i sin säng där ambulans killarna hade laggt honom, och var knappt kall än, och så undrar de om jag ska sälja bilen. Hur kan man vara så hjärtlöst korkad igentligen. Jag svarade att det vet jag inte och stängde dörren så fort jag kunde. Dyker samma Gamar till tanter upp igen under tiden vi tömmer pappas lägenhet ska jag be dom dra åt H vete.........

.

Som om det inte var nog med att jag hittade min Pappa död på Köksgolvet,förra veckan när jag skulle besöka honom igen och hjälpa han att städa upp lite i lägenheten efter hans magsjuka. Så får jag sladd på bilen på väg till Begravningsbyrån igår, Och kör rakt in i vägräcket. Himmla tur att jag inte möte någon.Då hade det kunnat blivit dubbelbegravning i stället. Min Pappa dog av en massiv Hjärtinfarkt som var en påföljd av att han hade hjärtsvikt som han fått på grund av lungsjukdommen KOL. Jag har försökt få honom att förstå att han behövde flytta till ett äldreboende där han kunde få hjälp dygnet runt,men det örat ville han inte lyssna på. Men dagen före innan han dog sa han i telefon att han hade börjat fundera på det.Tyvärr var det för sent.Jag får trösta mig med att han slipper lida mer nu och äntligen får han träffa mamma som väntat länge på honom i himmlen.

                                                 

PGA dödsfall inom familjen kommer min blogg att ligga nere ett tag....

Nyss ätit lunch och sitter och smutar på mitt detox te. Andra koppen idag. Jag har städat hela nedre våningen i huset nu är det snart dags för övervåningen. Måste gå över med snabbeldraken en vända där också. Med två katter i huset som håller på och tappar vinterpälsen, blir det snabbt fullt i hörnen. Var hem till min sjuka pappa igår som kom hem från Sjukhuset i förgår. Det blev en så kort visit som möjligt. Han hade blivit magsjuk på natten efter hemkommsten. Jag var och köpte Blåbärsoppa åt honom, och så åkte jag och hämta medicin på apoteket. Jag ringde honom på förmiddagen för att kolla hur det stod till idag. Och han hade slutat kräkas i alla fall. Men han har förståt att han inte klarar av ett eget boende längre helt själv. Han är aldeles för sjuk för det. Han har ju långt framskriden kol av den svåraste arten, med alla biverkningar det för med sig. Jag hoppas för guds skull att jag inte får det. Jag har ju själv varit rökare men slutade för 7 år sedan. Nu är mitt te uppdrucket och jag ska ta tag i städningen igen. Jag har tvätt i maskin också som jag måste hänga upp. Ha de...

Hej alla mina bloggvänner.Jag måste fortsätta och berätta lite om min Detox kur.Jag han inte gå in så mycket på den igår,för jag skulle ju gå på vatten gympa.Jo så här är det.... Man ska äta efter Gi modellen och sedan ska man äta så mycket av ekologiska produkter som möjligt,för att inte få i sig en massa bespruttnings medel och andra gifter.Man ska Undvika Tobak som jag inte nämnde igår för jag varken röker eller snusar.Man ska helst sluta helt med tobak.Och så var det de andra sakerna. Alkohol, kaffe, Salt (lite havssalt går bra) och sötningsmedel. Under tiden ska du dricka minst två liter vatten om dagen. Dricka en detox drink som finns på hälsokost eller ett detoxte. Jag valde att dricka te. Detta rensar kroppen och du blir piggare får bättre hy och går ner något kilo i veckan. Man kan köra den där kuren så länge man känner att man vill. Nu måste jag äta frukost innan klockan blir för mycket.
Ha de...

Hej alla mina bloggvänner äntligen så kunde man få skriva lite på bloggen.Det har gått några dagar och det har varit en del saker som hänt.Tjej festen blev lyckad med Tacopaj med sallad kaffe med Hallonmuffins och lite päronvodka på det.Vi var sju glad tjejer som åt och drack under ca sex timmar.Och under tiden så skvallrades det mycket.Och vad de sa säger jag inte.Men trevligt hade vi...Detox gäller denna vecka för mig.Alltså inget Kaffe,alkohol,socker eller salt.Köpte ett speciellt te på hälsokosten igår.Och till min förvåning var det gott.Nu måste jag gå på vattengympan Ha de.....